Buurtontmoeting

Vind je het fijn om in gezelschap te wandelen in de natuur? Wil je de natuur in zijn stilte beleven door je zintuigen te prikkelen? Doe je juist graag kennis op door te leren wat de natuur allemaal te bieden heeft? Of wordt je er blij van om een bijdrage te leveren aan de natuur? Dan is deze activiteit iets voor jou! WerV, het RIBW en Interakt Contour hebben de handen ineengeslagen met het participatieproject ‘’Samenwerken de Pol’’. Eén van de activiteiten van het project is Natuur op Recept. In samenwerking met Natuur en Milieu Overijssel en IVN worden vrijwilligers...

Hardlopen is goed voor de gezondheid, ook op latere leeftijd. Het zorgt ervoor dat u fit en vitaal blijft en het houdt ouderdomskwaaltjes op afstand. Genoeg redenen om in beweging te blijven! Start jogging: programma om van ‘niets’ te kunnen komen tot joggen gedurende 1 uur. Daarna kunt u eventueel overstappen naar het 2e programma. Keep running: programma voor de oudere loper die een uurtje op een ‘gezellig praattempo’ wil blijven (hard)lopen. Locatie: Sportpark Jo van Marle, ZAC voetbal Schellerlanden. Na afloop kunt u gratis een koffie koffie of thee drinken. Een seizoen bestaat uit 35 lessen. Voor 15 lessen...

Ziet u het voor zich? Een mooi atelier, met uitzicht over het water? En lijkt het u leuk ontspannen en met plezier zonder docent, maar samen met anderen, prachtige doeken te schilderen? Dan heet de schilderclub in Cultuurhuis Stadshagen u van harte welkom! Materialen zelf meenemen. Elke vrijdagmiddag van 13.30 tot 15.30 uur kunt u terecht bij Wijklocatie de Pol. Een seizoen bestaat uit 30 lessen. Voor 15 lessen van 2 uur à 3,00 betaalt u € 45,00. De les wordt gegeven door een ervaren vrijwilliger. Na een uur wordt er samen een kopje koffie/thee gedronken.

Bingo is een spel voor meer spelers, waarbij iedere speler een formulier met getallen heeft, die kunnen worden weggestreept wanneer het getal, dat wordt getrokken door de spelleider, op dit formulier staat. Elke laatste vrijdag van de maand bingomiddag in de Pol. Kosten € 3,00 per plankje voor 6 ronden.

Biljarten is een spel waarbij door middel van een lange, dunne houten stok, de keu, ballen in een rechthoekige bak met lage randen, het biljart (de tafel), kunnen worden bespeeld. Daarbij mag met de punt van de keu alleen de speelbal worden gestoten, die op zijn beurt andere ballen moet raken. Biljarten kan iedere dag bij De Terp en De Pol. De kosten bedragen € 31,50 per half jaar.

Drie ochtenden in de week staat in de huiskamer van de Koningskerk de (gratis) koffie/thee klaar voor de buurtbewoners, veelal met iets lekkers erbij. Op sommige ochtenden is er een extra activiteit die aangekondigd wordt in onze maandelijkse nieuwsbrief. Loop gerust eens binnen om de sfeer te proeven. In de huiskamer is er aandacht voor elkaar, ruimte voor een goed gesprek, kun je samen een spel doen of van elkaar leren op creatief gebied. Wil je liever zomaar even zitten met een krant of tijdschrift? Ook dat is prima.

WijZ Welzijn organiseert samen met vrijwilligers twee Geheugencafés, dit zijn laagdrempelige ontmoetingsplekken voor mensen met dementie en hun mantelzorgers. Beide Geheugencafés zijn wekelijks van 10.00 – 12.00 uur: op de maandagmorgen in wijkcentrum De Pol (Zwolle-Zuid, Gelijkheid 1) en vrijdagmorgen op WijZ-locatie De Terp (Dieze, Radewijnsstraat 1). Er is altijd een vrijwilliger aanwezig en onder het genot van een kopje koffie/thee wordt er samen (bij)gepraat en bij voldoende belangstelling een spelletje gedaan of gezongen. Deze vorm van ontmoeten wordt door de bezoekers erg gewaardeerd: ‘Het is gezellig, geeft verbinding en veel herkenning. We hebben allemaal te maken met vergeetachtigheid of beginnende...

Pilates zorgt voor een betere lichaamsbeheersing. U leert op unieke wijze te ontspannen door inspanning. Ademhaling, flexibiliteit, kracht, balans en inspirerende muziek. De oefeningen worden zowel staand als op de grond op een matje gedaan. Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen makkelijk zittende kleding of sportkleding voor binnen. De activiteit is lichamelijk zeer inspannend. U kunt zich individueel aanmelden. Een seizoen bestaat uit 35 lessen. Voor 15 lessen à € 4,45 betaalt u € 66,75 voor 1 uur les. Voor 20 lessen betaalt u € 89,00. Na inschrijving ontvangt u binnen enkele dagen een bevestiging van uw...

Yoga bestaat uit ontspanningsoefeningen. Door de oefeningen komen lichaam en geest in balans. De lessen worden zowel staand als op de grond op een matje gedaan. Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen sportkleding of makkelijk zittende kleding voor binnen. De activiteit is lichamelijk matig inspannend. U kunt zich individueel aanmelden. Een seizoen bestaat uit 35 lessen. Voor 15 lessen à € 4,45 betaalt u € 66,75 voor 1 uur les. Voor 20 lessen betaalt u € 89,00. Na inschrijving ontvangt u binnen enkele dagen een bevestiging van uw inschrijving. Het is mogelijk dat er bij een bepaalde...

Badminton is een spel, dat wordt gespeeld met een racket en een shuttle. De shuttle, die gemaakt kan zijn van nylon of van veren, wordt over een net heen en weer geslagen met de rackets. Badminton wordt in een zaal gespeeld, zodat er geen hinder van wind en andere weersomstandigheden is. De lessen beginnen met een warming-up en diverse oefeningen. Daarna een partij badminton. Een seizoen bestaat uit 35 lessen. Voor 15 lessen van 1 uur à € 5,65 betaalt u € 84,75 voor 20 lessen betaalt u € 113,00. Na inschrijving ontvangt u binnen enkele dagen een bevestiging van uw...

Yoga bestaat uit ontspanningsoefeningen. Door de oefeningen komen lichaam en geest in balans. De lessen worden zowel staand als op de grond op een matje gedaan. Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen sportkleding of makkelijk zittende kleding voor binnen. De activiteit is lichamelijk matig inspannend. U kunt zich individueel aanmelden. Een seizoen bestaat uit 35 lessen. Voor 15 lessen à € 4,45 betaalt u € 66,75 voor 1 uur les. Voor 20 lessen betaalt u € 89,00. Na inschrijving ontvangt u binnen enkele dagen een bevestiging van uw inschrijving. Het is mogelijk dat er bij een bepaalde...

Pilates zorgt voor een betere lichaamsbeheersing. U leert op unieke wijze te ontspannen door inspanning. Ademhaling, flexibiliteit, kracht, balans en inspirerende muziek. De oefeningen worden zowel staand als op de grond op een matje gedaan. Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen makkelijk zittende kleding of sportkleding voor binnen. De activiteit is lichamelijk zeer inspannend. U kunt zich individueel aanmelden. Een seizoen bestaat uit 35 lessen. Voor 15 lessen à € 4,45 betaalt u € 66,75 voor 1 uur les. Voor 20 lessen betaalt u € 89,00. Na inschrijving ontvangt u binnen enkele dagen een bevestiging van uw...